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Schlank, fit und gesund

Fit und beweglich

Von einer guten Figur träumen viele Frauen ab 50plus, vom Abnehmen ohne Hungergefühl mit gesunder Ernährung. Mit Diäten haben sie sich Ihre Figur versaut, dass nichts mehr davon übrig ist. Jetzt möchten sie einfach die Figur, die zu Ihnen passt.
So eine Gewichtsreduzierung ohne Diät
- sich satt essen und abnehmen -
kann jede Frau, die intuitiv weiß, wann sie satt ist.
Schnell abnehmen ist mit dieser Methode nicht möglich, dafür aber
- schlank bleiben über Jahre hinweg -
wie Dorle Knapp-Klatsch, Elke Wilkenstein und Gesine Bodenteich an der eigenen Figur sehen.

schlank-fit-gesund mit immer neuen Beiträgen als Blog.

Gesund abnehmen ohne Diät

Presseartikel

Smiley - wenn die krumme Gurke lächelt Natürliche Smileys auf www.knackig-frisch.de mit urwüchsigen Blumen, Kräutern, Gemüse und Früchten. Je nach Jahreszeit und Wetter bekommt das Lächeln, Staunen oder Trauern ein anderes Gesicht. Fotos von Astrid Dlugokinski-Thoma, Obst und Gemüse vom Markt, Blumen aus dem Garten, Kräuter vom Balkonkasten...

Frisch vom Markt Frisch vom Markt - Was fasziniert an den Verkaufsständen unter freiem Himmel oder in den extra dafür gebauten Markthallen? Märkte gab und gibt es in allen Ländern, Städten, Dörfern und sogar am Strassenrand. Einige – wie zum Beispiel der Viktualienmarkt in München oder der Hamburger Fischmarkt ...

Frischkäse zum Frühstück für Frauen ab 50plus Der beste natürliche Schutz gegen Osteoporose in den Wechseljahren sind Milchprodukte. Sich an diesen ärztlichen Ratschlag zu halten ist für gesundheitsbewusste Frauen relativ einfach. www.8ung.inf...

Neue Frischkäserezepte – von Chicorée bis Kaki Neue Frischkäserezepte von Chicorée bis Kaki-Frucht. Gleich zu Frühstück einen gesunden Brotaufstrich geniessen mit Obst und Gemüse der Saison. Das schmeckt nicht nur, sondern bietet den besten...

Neues Frischkäse-Rezept-Blog - mit aktuellen Köstlichkeiten der Saison. Elke Wilkenstein entwickelt ein neues Frischkäse-Rezept, fotografiert den Werdegang von den Naturprodukten bis zum fertigen Leckerbissen und stellt es onl...

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